Dicas gerais para uma boa escalada
» Esteja sempre consciente de suas limitações, principalmente se estiver guiando. Tenha também presente, que esse tipo de escalada, o…
26 de agosto de 2011
Alpinismo
O uso das mãos na escalada esportiva
Na escalada esportiva se tem impressão de uma atividade que se emprega somente a força, que o escalador tem que…
26 de agosto de 2011
Preparação física para a prática do montanhismo
O montanhismo é uma atividade muito complexa, que engloba uma série de modalidades e técnicas auxiliares nem sempre exclusivas da…
26 de agosto de 2011
Tipos de cordas de escalada: estáticas e elásticas (dinâmicas)
Categorias: Corda Estática: Pela definição técnica americana, uma corda estática deve ter o coeficiente elástico passivo (carga de 90 kg)…
26 de agosto de 2011
Dicas pra manter sua corda de escalada bem conservada
O primeiro passo para manter sua corda bem conservada é mantê-la limpa. A limpeza é fundamental para prolongar sua vida…
26 de agosto de 2011
Lista dos materiais básico para sua escalada
Material básico de escalada - Mochila de ataque (com cerca de 40 litros) - Corda de escalada (50 ou 60…
26 de agosto de 2011
Tudo sobre Cordas de Escalada
Introdução Não há outro equipamento que simbolize tão bem a escalada e a dependência do escalador de uma outra pessoa…
27 de março de 2011
A História da Escalada no Brasil
A escalada em rocha no Brasil vem experimentando um grande desenvolvimento nos últimos anos, a tal ponto que, com segurança,…
26 de março de 2011
Nova via de escalada na Pedra dos Olhos, ES
Os escaladores cariocas André Ilha, Yuri Berezovoy e Kika Bradford abriram em fevereiro de 2007 uma nova via nas montanhas…
26 de março de 2011
Classificação das Vias de Escalada
A graduação conferida para a escalada em livre se refere à condição de ser guiada à vista (sem conhecimento prévio…
25 de março de 2011